Burnout tijdens en/of na ‘Corona-thuiszitten’
LANG THUISZITTEN IS VOOR DE MEESTEN NIET GOED Dat lang thuiszitten, en thuis werken naast praktische ook vervelende gevolgen heeft, hebben velen inmiddels ondervonden. Je kunt je zelfs zo belabberd voelen, dat je niet meer functioneert op sociaal en werkgebied. Maar ook thuis binnen je gezin. DE GEVOLGEN De gevolgen kunnen zijn dat je energetisch […]
Wist je dat…
…waar je energie in stopt -positief of negatief- dat altijd wordt gevoed…
Tips om je energie beter te laten dóórstromen
Water is heilzaam, en altijd voorhanden. Als je -zoals in de vorige post beschreven- last hebt van koude voeten, ga dan eens in een voetenbadje met je voeten. Water is een goede geleider, en trekt je energie naar beneden. Je voelt je ook niet voor niets heerlijk opgeknapt na een douche, of na een strandwandeling […]