Water is heilzaam, en altijd voorhanden. Als je -zoals in de vorige post beschreven- last hebt van koude voeten, ga dan eens in een voetenbadje met je voeten. Water is een goede geleider, en trekt je energie naar beneden. Je voelt je ook niet voor niets heerlijk opgeknapt na een douche, of na een strandwandeling en door zee lopen op je blote voeten.
Vroeger hielden ouders driftige kinderen ‘met de kop onder de koude kraan.’ Ook niet voor niets. Eerst is er natuurlijk het schrikeffect. Maar niet minder belangrijk, het water voert het teveel aan energie direct af. Het helpt nog steeds. Alleen hoef je driftige kinderen niet met de kop onder de kraan te houden; je kunt ook gewoon de handen onder de kraan laten houden. Helpt ook. En doe je dat zelf ook niet automatisch, als je het erg warm hebt, zenuwachtig, of oververhit bent? Polsen onder de kraan. Het koelt af, dat koude water, maar voert ook energie af.
Sinpel he!
Onderzoek alles, behoud en deel het goede, maar blijf altijd kritisch!